Давление 116 на 60 это нормально

Давление 120 на 60: что это значит и что делать взрослому – Болит в груди

Давление 116 на 60 это нормально

Пациенты, только начавшие контролировать показатели здоровья, довольно часто задаются вопросом, давление 120 на 60 – что это значит? Эти цифры показывают верхнее и нижнее значение АД и характеризуют работу сердца, уровень сопротивляемости сосудов, их тонус и эластичность. Если разница между этими показателями достигает 60 единиц и более, необходимо определить причину такого состояния, поскольку данные значения могут свидетельствовать о различных патологиях.

Давление 120 на 60 – нормально ли это?

По определению врачей пациенты с повышенными показателями кровяного давления считаются гипертониками, а с пониженными – гипотониками. Но важно следить еще за пульсовым давлением. Это разница между систолическим и диастолическим показателями, которая по нормативам не должна превышать 50 единиц.

Молодые пациенты могут не беспокоиться при обнаружении таких цифр. У подростков давление 120 на 60 считается нормальным, особенно если пульс не превышает 60 единиц. Нижний показатель по мере взросления постепенно приближается к норме, и такое состояние в подростковом возрасте не требует коррекции.

Если пониженное диастолическое давление зафиксировано в пожилом возрасте, то необходимо посетить врача для определения причин, спровоцировавших такое снижение. Подобное состояние чревато серьезными патологиями.

При таких показателях АД может происходить застой крови и сердечной мышце приходится сокращаться намного чаще. Нагрузка на сердечно-сосудистую систему возрастает, что увеличивает риск развития опасных заболеваний.

Причины снижения диастолического АД

Причин, по которым артериальное давление достигает таких цифр, может быть очень много. Поэтому при возникновении неприятных симптомов: головных болей, одышки, усиленного сердцебиения необходимо обратиться в лечебное учреждение, что определить, что именно вызвало снижение. Отклонения показателей от нормы могут быть вызваны следующими заболеваниями и состояниями:

  • различные сердечные патологии;
  • атеросклероз сосудов;
  • проблемы с почками;
  • заболевания щитовидной железы;
  • онкологические патологии;
  • аллергические реакции;
  • физические нагрузки;
  • гормональные нарушения;
  • различные опухоли.

Давление 120 на 60 может быть зафиксировано при беременности на первых неделях. Если при этом женщина чувствует себя хорошо, какого-либо лечения в этом случае не требуется. По мере роста ребенка в утробе показатели вернуться к норме и могут даже немного повыситься, поскольку в этот период женский организм работает в усиленном режиме.

Также важно при измерении показателей давления производить замеры пульса. АД 120 на 60 при нормальном пульсе и отсутствии побочных явлений считается вариантом нормы, если у пациента при этом нет ранее диагностированных патологий сердца и почек. Если же такие показатели давления сопровождаются учащенным сердцебиением, это может свидетельствовать об остром развитии сердечной недостаточности.

Симптомы

Изменение нижнего давления часто происходит бессимптомно, поэтому вмешательство докторов может и не потребоваться. Но если человек чувствует себя плохо, болит голова, появляются другие неприятные ощущения, следует все же обратиться в лечебное учреждение. Свидетельствовать о неполадках в организме могут следующие симптомы:

  • сильные головные боли (височная и затылочная область);
  • постоянная сонливость, слабость;
  • онемение конечностей или кончика языка;
  • озноб;
  • головокружения;
  • учащение пульса;
  • тошнота, рвота;
  • посинение носогубного треугольника.

При обнаружении любых из этих признаков необходимо сначала посетить терапевта. Он назначит специальные исследования, а уже потом выдаст направление к профильному специалисту в зависимости от выявленных отклонений: эндокринологу, кардиологу или невропатологу.

Консультация эндокринолога

Заниматься самостоятельным лечением категорически нельзя, особенно если ранее у пациента диагностирована гипертония.

Неправильно подобранные лекарства могут привести к ухудшению состояния, а также к развитию опасных патологий, например, к гипертоническому кризу. Отсутствие необходимой терапии также чревато серьезными последствиями.

Значительно увеличивается риск возникновения инсульта, ишемии, инфаркта. В пожилом возрасте пониженное давление способствует развитию болезни Альцгеймера.

Что делать при давлении 120 на 60?

Чтобы показатели артериального давления не отклонялись от нормы, необходимо строго придерживаться режима дня. Ночной сон не должен быть менее 8 часов.

При этом в постель доктора рекомендуют отправляться не позднее 22-23 часов. Просыпаться также лучше всего в одно и тоже время и после пробуждения делать небольшую зарядку. Очень эффективна дыхательная гимнастика.

Благодаря ей организм насыщается кислородом, что способствует улучшению состояния сосудов.

Физические нагрузки также помогают улучшению состояния при гипотонии. Пациентам с низким давлением показаны ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе. Можно подключить занятия плаванием или аквааэробикой. Эти виды спорта помогают тренировать выносливость.

Не менее важное значение имеет правильное питание. Чтобы показатели АД быстро вошли в норму необходимо принимать пищу не менее 5 раз в день небольшими порциями. Интервал между приемами не должен превышать 3-4 часов. При низком давлении следует включить в рацион такие продукты, как:

  • любые разновидности орехов, семечки;
  • растительное, сливочное масло;
  • хлеб из грубой муки или отрубей;
  • нежирную рыбу, диетическое мясо;
  • зелень, сельдерей;
  • свежие овощи и фрукты;
  • различные пряности.

Медикаментозное лечение

При артериальной гипотензии простого соблюдения режима дня может быть недостаточно. В этом случае потребуется прием лекарственных средств, способствующих повышению давления.

Принимать подобные препараты можно только по рекомендации лечащего врача. Наиболее эффективным средством в этом случае считается «Пантокрин». Это лекарственный препарат, содержащий экстракт пантов марала.

Его принимают по 1-2 таблетке ежедневно. Курс терапии – месяц.

Хорошо помогают при пониженном давлении растительные настойки. Наиболее часто назначают лекарства содержащие экстракты женьшеня, элеутерококка, китайского лимонника. Их принимают по 15-20 капель трижды в день в течение месяца.

Скорая помощь при пониженном давлении

Чтобы избежать развития серьезных патологий следует регулярно следить ха показателями пульса и АД. Но что делать, если давление 120 на 60 вызывает дискомфорт? В этом случае можно попробовать справиться с таким состоянием в домашних условиях.

Поднять показатели АД можно с помощью контрастного душа. Эта процедура способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Если снижение давления сопровождается головокружением, поможет чашка сладкого крепкого чая или кусочек черного шоколада. В экстренных случаях можно использовать даже алкогольные напитки. На кусочек сахара капают 20 капель коньяка и постепенно рассасывают.

Врачебные рекомендации

При пониженном диастолическом показателе артериального давления доктора рекомендуют избегать серьезных физических и стрессовых нагрузок. Суточный или ночной режим работы необходимо поменять на дневной и стараться хорошо высыпаться. Легкие физические упражнения помогают улучшить кровообращение, что быстро приводит к нормализации показателей.

Хорошо помогают справиться со сниженным давлением ежедневные ванны с добавлением эфирных масел. Однако температура воды при этом не должна превышать 40 градусов. А вот от посещения сауны или бани стоит отказаться.

Также возможно применение народных средств. Эффективны чаи на основе успокаивающих травяных сборов, содержащих корень валерианы, траву пустырника.

Легкий седативный эффект помогает снять нервное напряжение, что со временем приводит к нормализации состояния пациента.

Давление 120 на 60 (65) не является нормой в общем понимании этого слова. Если неприятные симптомы при этом отсутствуют, достаточно просто следить за своим состоянием и ежедневно измерять показатели. Если же на фоне низких цифр самочувствие пациента ухудшается, необходимо срочно обратиться к врачу.

Также пациентам следует помнить, что активный и здоровый образ жизни – первый шаг на пути к выздоровлению. Ежедневные физические нагрузки, правильное питание и соблюдение питьевого режима помогут вернуть показатели в норму и избавить от неприятных симптомов.

Источник:

Что значит давление 120 на 60 и что нужно делать при таких показателях? — Здоровье и все для него

При нормальном показателе верхнего давления в 120 единиц отметка, фиксирующая нижнее значение на уровне 60, может быть тревожным сигналом о возникновении патологических изменений в состоянии человека.

У пациентов наблюдается сердечная недостаточность, брадикардия.

При появлении головных болей, покалываний в грудине стоит срочно обратиться за врачебной помощью.

Давление 120 на 60 (55, 65, 70): что это значит?

Нижнее значение на приборе отражает состояние сосудов, их эластичность и тонус мышечного слоя. У здорового человека нормальным считается давление 120/60 мм. рт. ст. Если разница между систолическим и диастолическим значением составляет более сорока единиц – это отклонение от показателей здорового человека.

Пациенты предъявляют жалобы на:

  • головокружения и боли в затылочной части;
  • вялость, сонливость;
  • нервозность, раздражительность;
  • онемение конечностей;
  • тошноту.

У многих больных учащается пульс, перед глазами возникают звездочки и темная пелена. При значении 120 на 55 человек иногда испытывает нехватку воздуха, как при сердечном приступе.

Показатели 120/70 могут быть нормальными, если при этом нет жалоб на здоровье у подростков, молодых людей, женщин на поздних сроках беременности, гипертоников, спортсменов. У пожилых людей нормальное давление слегка повышено, поэтому заниженное значение указывает на гипотонию.

При этом отмечаются симптомы недуга. У пациентов при показателях 120/70 наблюдаются сбои в работе ЖКТ, также они страдают метеозависимостью.

Давление 120 на 60

При пониженных цифрах диастолического АД у больных может наблюдаться также изменение частоты сердечных сокращений.

При нормальном пульсе

Такие значения считаются нормой, если в состоянии покоя человек не предъявляет жалоб на боли в груди и головные боли, а также у него нет проблем с почками и сердцем.

При учащенном

ЧСС увеличивается при отравлениях медикаментами, ядовитыми растениями, химическими веществами.

Также это явление может свидетельствовать об острой форме сердечной недостаточности или стать предвестником шокового состояния, обморока. Люди испытывают чувство усталости, слабости.

Учащается пульс у любителей парилки и горячей ванны. У них появляется ощущение, будто случился солнечный удар.

При замедленном

Малоподвижный образ жизни можно назвать одной из причин замедления пульса при низком диастолическом АД. Это связано с кислородным голоданием.

При низком пульсе и давлении 120/60 у больного появляются следующие симптомы:

  • головокружения, головные боли;
  • снижение работоспособности;
  • тошнота, рвота;
  • обморочные состояния.

У пациента в таком состоянии наблюдаются патологии сердечных клапанов, брадикардия.

Причины такого АД

Сбои в АД наблюдаются у людей самых разных возрастов, телосложения. Они могут быть связаны с наследственными факторами, хроническими заболеваниями, имеющимися в анамнезе больного.

К основным причинам снижения АД относят:

  1. различные заболевания сердца. После перенесенного миокардита или ревматической лихорадки у многих пациентов развиваются приобретенные пороки сердца. Недостаточность аортального клапана приводит к сбоям в давлении человека;
  2. атеросклероз. От недуга страдают чаще всего пожилые люди. Он становится причиной нарушений диастолического АД;
  3. болезни почек. Если нарушена выработка гормона ренина, который сжимает сосуды органа, их тонус повышается, влияя на показатели давления;
  4. тиреотоксикоз. При повышенной функции щитовидной железы наблюдаются скачки АД;
  5. передозировка лекарственными препаратами. Многие медикаменты при их длительном применении способны снижать значения диастолы;
  6. перенесенный инфаркт. Давление при этом повышать нельзя, это приведет к гибели пациента;
  7. беременность. Наблюдается патология в первом триместре. Состояние требует медицинского контроля, поскольку есть угроза для плода;
  8. анафилактическией шок может спровоцировать падение давления;
  9. онкологические недуги.

Источник: //oblivskaya-crb.ru/bolezni-serdtsa/davlenie-120-na-60-chto-eto-znachit-i-chto-delat-vzroslomu.html

Давление 116 на 60 это нормально или нет – как выглядит, польза, продукты, травы

Давление 116 на 60 это нормально

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

Повышенное артериальное давление – распространенная болезнь, которая сопровождается ускорением либо замедлением биения сердца.

Патологические состояние развивается медленными темпами, сначала у больного наблюдается слабость, сопровождаемая головокружениями и временной потерей сознания, затем ухудшается качество сна, а организм слишком быстро устает, возникают приливы крови к голове. Немеют конечности и пр.

Артериальное давление 150 на 70 относится к гипертонии первой степени, особо подвержены этому заболеванию представительницы прекрасного пола после достижения 40-летнего возраста.

Первая степень гипертонии практически не выделяется особыми симптомами, неприятные ощущения в организме в основном возникают в результате стрессовых ситуаций либо при сильных физических нагрузках.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сегодня мы поговорим о том, что именно может спровоцировать рост артериального давления, расскажем о способах и лекарственных препаратах, которые помогут привести данные показатели к норме.

Артериальное давление измеряется в мм ртутного столба и складывается из нижнего и верхнего давления.

Заболевание часто страдают пациенты с хроническим поражением почек, иногда проблема может быть спровоцирована нарушениями в работе щитовидной железы, надпочечников и гипофиза. Артериальное давлением может колебаться в зависимости от возраста пациента и его психоэмоционального состояния на момент изменения.

При первичной гипотензии в организме фиксируются минимальные изменения, на данной стадии заболевания практически не прописываются никакие лекарственные препараты, медицинский специалист может лишь посоветовать увеличить объемы жидкости, поступающей в организм.

Среди других факторов, вызывающих повышение АД, можно выделить генетическую предрасположенность (часто проблемы высокого давления передаются детям от родителей по наследству), постоянное психоэмоциональное напряжение и стрессовые ситуации, лишний вес, злоупотребление спиртными напитками и табачными изделиями, слишком много соли в употребляемой еде.

Давление 150 на 70 – это нормально или нет

В условиях физических нагрузок повышение давления до 150 на 70 считается вариантом нормы, делать в этом случае ничего не нужно, в основном давление нормализуется в состоянии покоя.

Если же подобное давление отображается на тонометре при изменении в состоянии покоя – желательно обратиться за медицинской помощью и пройти полное обследование, которое поможет установить истинные причины повышения.

Современные медики настаивают на том, что такого понятия, как «нормальное давление» нет, связано это с тем, что показатель является индивидуальным для каждого конкретного пациента. Так, когда для некоторых повышение до 150 может сопровождаться множеством негативных последствий, для других же такое давление является нормальным и не привносит абсолютно никакого дискомфорта в жизнь.

Симптомы повышенного давления

Очень часто пациенты с повышенным давлением не ощущают неприятных симптомов, поэтому не принимают никаких действий для стабилизации показателей. Отсутствие симптомов – наиболее опасная стадия развития заболевания.

Вне зависимости от причин повышения давления до 150 на 70, пациенты испытывают ряд схожих симптомов, среди которых:

  • Чувство тревожности;
  • Давящая боль в области грудной клетки и сердца;
  • Головная боль, сопровождаемая тошнотой и рвотой;
  • Проблемы со зрением;
  • Потеря сознания;
  • Отдышка и повышенная утомляемость;
  • Повышение температуры тела.

Повышенное давление у пожилых

При достижении 60-летнего возраста верхнее артериальное давление может повышаться до 150 мм ртутного столба, такие показатели считаются нормами, особенно в случаях, если пациент не испытывает неприятных симптомов. Такое давление преимущественно характерно для мужчин в возрасте 60-70 лет.

Помните о том, что разница между верхним и нижним давлением не должна превышать 30-50 мм ртутного столба.

В данных пределах давление считается нормальным, в остальных – свидетельствует о развитии серьезных заболеваний в организме.

Пожилым людям с повышенным давлением чаще всего назначаются лекарственные препараты. Положительное влияние на организм оказывает специальная дыхательная гимнастика.

Повышенное давление при беременности

В период вынашивания ребенка в организме женщины значительно увеличиваются объемы циркулирующей крови, этот факт отражается и на показателях артериального давления.

Чаще всего в период беременности женщины страдают именно от пониженного давления, незначительное понижение считается вариантом нормы, оно практически не доставляет дискомфортных ощущений и стабилизируется в первые месяцы после родов.

Повышение артериального давления до 150 на 70 во время беременности может обернуться серьезными последствиями для организма женщины и будущего ребенка, в некоторых случаях скачки АД могут спровоцировать выкидыш.

Что делать при давлении 150 на 70 во время беременности? Желательно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

В некоторых случаях может потребоваться срочная госпитализация для сохранения жизни матери и ребенку.

Лечение высокого давления

При повышенном давлении, сопровождаемом сильной головной болью, не стоит заниматься самолечением. Выписать подходящие препараты и подобрать правильную дозировку может только лечащий врач на основе анализов и медицинских обследований.

Пациенты с гипертонией могут самостоятельно облегчить течение заболевания. Так, положительный эффект оказывает дыхательная гимнастика и ежедневные прогулки на свежем воздухе. Сократите время пребывания за компьютером и телевизором, исключите из рациона вредную пищу и придерживайтесь определенного режима жизни – улучшения состояния не заставит себя долго ждать.

Быстро стабилизировать высокое давление в домашних условиях помогут следующие процедуры:

  1. При возникновении неприятных симптомов желательно принять горизонтальное положение и отдохнуть некоторое время;
  2. Обычные горчичники, нанесенные на область шеи, плеч и стоп, способны улучшить состояние пациента уже через 15 минут;
  3. Хорошо помогает крепкий черный чай, для усиления эффекта в него можно добавить дольку лимона и чайную ложку меда;
  4. Протрите слабым раствором уксуса стопы, спинную и грудную область.

Мы разобрались в вопросах, что значит давление 150 на 70 и дали несколько советов, которые помогут стабилизировать состояние в случае ухудшения. Несмотря на то, что повышение АД до 150 на 70 относится к начальной стадии гипертонического процесса, затягивать с началом лечения не стоит. В запущенных случаях проблема может вызвать инсульт, инфаркт и летальный исход.

Источник: //holesterin.lechenie-gipertoniya.ru/narodnyie-sredstva/davlenie-116-na-60-eto-normalno-ili-net/

Давление 116 на 60 это нормально – Лечим сердце

Давление 116 на 60 это нормально

Любой медицинский осмотр доктор начинает с проверки важных показателей здоровья человека. Он прощупывает лимфоузлы, проверяет состояние суставов, а также измеряет температуру, пульс и артериальное давление (АД). Полученные результаты врач заносит в анамнез, а также сравнивает зафиксированные показатели с нормами давления и пульса по возрастам, указанными в нормативных таблицах.

Пульс и артериальное давление

Частота сердцебиений и кровяное давления – два взаимосвязанных показателя. При смещении цифр АД в какую-либо сторону происходит учащение либо урежение пульса, а также изменение его ритмичности. Каждому человеку следует знать, что означают эти показатели.

Пульс

Это ритмичные толчки, возникающие внутри стенок артерий, капилляров и вен, провоцируемые сердечной мышцей. На фоне сокращений сердца меняется интенсивность кровяного потока в сосудах, а также меняется частота пульсаций.

Помимо частоты сердечных сокращений (ЧСС) врачи еще отмечают другие свойства пульса:

  • наполненность;
  • ритмичность;
  • напряженность;
  • амплитуда колебаний.

Давление

Давлением называют силу, с которой кровь воздействует на стенки вен и артерий. Показатели АД зависят от того, с какой силой и скоростью сокращается сердце и проталкивает кровь, а также от объема продвигаемой по сосудам крови, тонуса сосудов.

Помимо артериального существует еще несколько видов давления крови:

  1. Внутрисердечное. Оно возникает в полостях сердца при сокращении его мышц. Для каждого отдела существуют определенные нормативы. Эти показатели могут изменяться в зависимости от физиологии человеческого организма.
  2. Венозное. Это давление, возникающее в правом предсердии. Оно связано с тем, сколько крови возвращается назад к сердцу.
  3. Капиллярное. Важный показатель характеризует давление крови в капиллярах. Он зависит от кривизны мелких сосудов и их натяжения.

Наиболее высокие показатели давления отмечаются именно на выходе крови из сердца (из левого желудочка). Далее по ходу движения по артериям показатели становятся ниже, а в капиллярах очень маленькими. Минимальные цифры фиксируются в венах и на входе в сердце (в правом предсердии).

При измерении тонометр фиксирует два показателя: систолическое и диастолическое давление. Систола – сокращение обоих желудочков сердца и выброс крови в аорту. Цифры, определяемые тонометром в этом момент, называют также верхним давлением. Они зависят от сопротивления сосудов, а также от силы, частоты сердечных сокращений.

Диастола – промежуток между сокращениями, когда сердце полностью расслаблено. В этот момент оно полностью заполнено кровью, а тонометр фиксирует диастолическое (нижнее, сердечное) давление. Оно зависит только от сосудистого сопротивления.

Норма давления в зависимости от возраста

На сегодняшний день существуют специальные, разработанные врачами таблицы, по которым определяют нормальное давление и пульс у взрослого человека и детей:

Возраст0-12 месяцев1-5 лет5-13 лет13-20 лет20-25 лет25-30 лет30-35 лет
Верхнее давление9095105117120121122
Нижнее давление60657077798081
Пульс100-16090-14070-10060-9060-8060-8060-80

ВАЖНО ЗНАТЬ! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Узнайте метод, который наши читатели используют для лечения давления. Изучить метод.

Возраст35-40 лет40-45 лет45-50 лет50-55 лет55-60 лет60-65 лет
Верхнее давление123125127129131134
Нижнее давление828384858687
Пульс60-8060-8060-8065-8570-9070-90

Обычно в молодом возрасте мало кто обращает внимание на уровень артериального давления. По мере старения организма сбои в различных его системах могут привести к отклонению показателей от нормальных значений. Однако, влиять на эти цифры могут и такие внешние факторы, как:

  • физические нагрузки;
  • стрессы;
  • психоэмоциональное состояние;
  • прием медицинских препаратов;
  • погодные и климатические условия;
  • время суток.

В среднем у здорового человека значение диастолического АД – 120 мм рт. ст., а нормальное сердечное давление не должно превышать 80. Однако, современные доктора с большой осторожностью относятся к усредненным таблицам, составленным только на основе возраста пациента. Сегодня в большинстве случаев практикуется индивидуальный подход к диагностике патологий сердечно-сосудистой системы.

У грудного ребенка артериальное давление и пульс иногда немного отклоняются от нормы. Изменяться частота биения сердца и АД может при кормлении, при нахождении в жарком сухом помещении. Если показатели восстанавливаются через 5-10 минут после прекращения воздействия внешних факторов, то беспокоиться не следует.

У подростков также показатели могут отличаться от стандартных в большую либо меньшую сторону. Это может быть вызвано гормональными перестройками в организме, что тоже считается нормой, если при этом не отмечается ухудшение самочувствия. Кстати, у девочек перепады давления в подростковом возрасте наблюдаются чаще.

Измеряем пульс и давление правильно

Современные тонометры – удобные устройства, позволяющие, не имея каких-либо навыков, самостоятельно измерить давление. Многие приборы оснащены еще и функцией замера пульса, поэтому контролировать свои физические показатели не составит никакого труда. Однако, для получения более точных результатов нужно придерживаться следующих правил:

  • перед измерениями не следует пить кофеиносодержащие напитки и курить;
  • за 15 минут перед процедурой нужно исключить физические нагрузки, а лучше просто отдохнуть;
  • тонометр может показать недостоверные результаты после приема пищи;
  • измерения проводят в положении сидя либо лежа;
  • во время работы тонометра нельзя разговаривать и двигаться;
  • для получения боле точных результатов значения снимаются по очереди с каждой руки с интервалом 10 минут.

Необходимо знать, что показатели диастолического давления человека, согласно норм по возрасту, могут постепенно увеличиваться до 60 лет. А вот систолическое давление растет всю жизнь. Пульс имеет максимальные показатели у младенцев, далее его значения снижаются и потом немного повышаются уже ближе к 60 годам.

Для врачей также большое значение имеет разница между верхним и нижним показателями АД – пульсовое давление. Оно должно быть в пределах 35-50 единиц. Отклонения от этой нормы тоже может привести к негативным последствиям.

Если имеющийся тонометр не имеет функции замера пульса, следует знать, как правильно определить его вручную. Существуют специальные точки, где пульсация прослушивается наиболее четко:

Замеры производят путем надавливания на указанные точки, подсчитывая при этом количество ударов за определенный промежуток времени. Обычно высчитывают показатели за минуту либо 30 секунд.

Цифры, полученные за половину минуты, умножают на два. Однако, метод ручного прощупывания пульса считается приблизительным.

Чтобы получить более точные показатели можно использовать специальные приборы – пульсометры.

Что влияет на показатели пульса и АД?

Как видно из вышеприведенных таблиц, пульс взрослого здорового человека может варьироваться в пределах 60-90 уд/мин. На этот показатель могут влиять множество факторов:

  • умственные, физические и эмоциональные перегрузки;
  • гормональные изменения в организме;
  • время суток;
  • экологическая обстановка в месте проживания;
  • половозрастные отличия.

Например, у женщин пульс в большинстве случаев приблизительно на 7-8 ударов чаще, чем у мужчин. А в жаркую погоду показатели у обоих полов будут завышенными. Если после воздействия внешнего фактора частота сердцебиений входит в норму примерно через 15-20 минут, то превышение либо занижение показателей не считаются патологией и не требуют медикаментозного лечения.

На показатели артериального давления также могут влиять различные факторы:

  • вязкость крови;
  • сила и частота сокращений сердечной мышцы;
  • наличие холестериновых бляшек;
  • функционирование органов, вырабатывающих гормоны;
  • образ жизни человека, вредные привычки;
  • возрастные изменения сосудов и органов;
  • заболевания, влияющие на работу сердечно-сосудистой системы;
  • эластичность сосудов;
  • наличие лишнего веса;
  • время суток;
  • беременность.

У женщин, вынашивающих ребенка, давление незначительно повышается. Это связано с увеличением объема крови и гормональной перестройкой организма. Если при этом беременная чувствует себя хорошо, то опасности нет. При появлении неприятных симптомов необходимо обратиться в женскую консультацию.

Также большое значение для показателей АД имеет размер сердца. Именно от этого зависит, какое количество крови сможет оно перекачивать. Поэтому в разные периоды жизни от младенческого до пожилого возраста показатели будут отличаться.

Отклонения от нормы, возможные последствия

Важно: Показатели давления как у мужчин, так и у женщин, не должны быть выше порога 140/90 мм рт. ст.

Если АД превышает эти цифры, пациенту устанавливают диагноз артериальная гипертензия. Медикаментозное лечение назначается в том случае, если зафиксированы показатели более 160/90. Такое состояние может сопровождаться следующими симптомами:

  • шум в ушах;
  • головная боль;
  • потливость;
  • отеки;
  • нарушения зрения;
  • головокружение;
  • носовое кровотечение;
  • повышенная утомляемость.

Повышенное давление может наблюдаться у спортсменов. Это связано с чрезмерными физическими нагрузками. Поэтому доктора рекомендуют помимо силовых упражнений включать в комплекс аэробные нагрузки. Они способствуют укреплению сердечной мышцы, хорошо расширяют кровеносные сосуды, предотвращая тем самым скачки АД.

Если кровяное давление превышает возрастные нормы, необходимо обязательно обратиться к врачу и выявить причину такого состояния. Гипертония – опасное заболевание и высокое АД может привести к серьезным проблемам с сердечно-сосудистой системой: гипертоническому кризу, инфаркту, инсульту.

Чаще всего высокое систолическое давление диагностируется у женщин, а повышенное нижнее у обоих полов.

Если же АД регулярно падает меньше уровня 90/60, то внутренние органы и ткани начинают испытывать дефицит питательных веществ и кислорода.

Это происходит из-за ухудшения кровоснабжения и может привести к необратимым последствиям. Такое состояние называют гипотонией (артериальной гипотензией).

Но если пациент при пониженных показателях давления чувствует себя хорошо, неприятные симптомы не наблюдаются, значит, причин для паники нет. Но нужно знать, что делать, если давление падает ниже 90/60. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу. Такое состояние не менее опасно, как и повышенное давление. При низких показателях развиваются следующие симптомы:

  • мышечная слабость;
  • головная боль;
  • одышка;
  • нарушения зрения;
  • вялость, апатия;
  • высокая светочувствительность;
  • ощущение холодных конечностей;
  • сниженная работоспособность.

Гипотензия может привести к опасным для жизни последствиям. В результате падения артериального давления нарушается питание важных органов кровью и кислородом, что приводит к проблемам с их функционированием. Низкие показатели, не восстанавливающиеся длительное время, становятся причиной отмирания тканей. Такое состояние приводит к сердечным приступам, инсультам, почечной недостаточности.

Причин для отклонений показателей от нормы очень много. Перепады давления могут наблюдаться при:

  • стрессовых ситуациях;
  • неблагоприятных погодных условиях (жара, духота);
  • физических перегрузках;
  • несоблюдении режима сна и бодрствования;
  • острых аллергических реакциях;
  • патологиях сердца, почек, щитовидной железы;
  • анемии;
  • приеме разнообразных лекарственных препаратов.

Бороться со скачками либо падением АД нужно вместе с врачом. Для установки диагноза потребуется пройти тщательное обследование, включающее анализы мочи, крови, ЭКГ. Помимо этого необходим ежедневный контроль показателей давления, а также мониторинг своего состояния. В более сложных ситуациях может потребоваться УЗИ сердца, сосудов, органов брюшной полости.

На основе полученных данных доктор сможет определить причину перепадов АД и назначить адекватное лечение. В период терапии обязательно исключить вредные привычки (алкоголь, курение), нормализовать ежедневный рацион по калорийности и БЖУ, исключить психоэмоциональные перегрузки.

Источник: //serdce-help.ru/davlenie-116-na-60-jeto-normalno/

Давление 116 на 60 это нормально

Давление 116 на 60 это нормально

Состояние у человека не остаётся постоянным. Давление 110 на 60 является нормой в подростковом периоде или при особенностях телосложения у взрослых. Но при беременности и в пожилом возрасте потенциально опасно. У молодых людей свидетельствует о гипотонии.

О чём говорят параметры давления

Давление человека по тонометру определяется двумя параметрами. Величина верхнего или систолического давления говорит о той силе, с которой левый желудочек выталкивает кровь в аорту и дальше по всему организму. В норме оно варьирует между 120 и 140, а ниже 90 мм является показателем гипотонии. Полноценность сокращения зависит от состояния миокарда и клапанного аппарата сердца.

Диастолическое или нижнее давление указывает, какое сопротивление оказывают стенки артерий кровотоку. У здоровых людей оно колеблется между 70 и 90 мм. Его величина зависит от сосудистого тонуса.

Разница между верхним и нижним значением тонометра называется пульсовым давлением (ПД). Эта величина считается нормальной между 30 и 50 мм и остаётся в таких пределах независимо от того, как меняется систолический или диастолический показатель. Если ПД в норме, это говорит о том, что сосуды эластичные, не подвержены спазму, а кровообращение адекватное.

Укажите своё давление

У кого 110/60 это норма

Артериальное давление (АД) у человека меняется на протяжении жизни. Самые низкие параметры определяются в детстве, а с возрастом повышаются. У подростков 11–12 лет показатель 110/60 означает нормальное давление. В этот период стремительно нарастает мышечная масса. Происходит гормональная перестройка, которая влияет на сосудистый тонус.

У некоторых людей астенического телосложения АД 110/60 считается вариантом нормы, так как обусловлено конституциональной особенностью.

Причины пониженного давления

Кстати! Давление 110/60 иногда определяется у молодых людей, но это не значит, что оно является нормальным.

Обычно это говорит о гипотонии. Существует немало других причин снижения давления:

  • вегето-сосудистая дистония (ВСД) по гипотоническому типу;
  • генетическая предрасположенность;
  • порок сердца;
  • внематочная беременность;
  • акклиматизация при перемене местности;
  • сниженная функция щитовидной железы;
  • профессиональные спортивные перегрузки;
  • диарея:
  • аллергические состояния;
  • внутреннее или наружное кровотечение;
  • последствия черепно-мозговой травмы.

Причиной давления 110/60 могут быть гипотензивные лекарственные препараты. Приступы пароксизмальной тахикардии также могут сопровождаться такими показателями. Нередко оны бывают вызвано физической перегрузкой.

Ад у пожилых людей

Для взрослого человека параметры ниже 100/60 считаются низкими, требующими обследования. Состояние может стать предвестником инфаркта, инсульта или является признаком внутреннего кровотечения, а также скрыто протекающей инфекции.

Снижение давления иногда сопровождается пульсом 60 ударов, но не всегда говорит о гипотонии. Разобраться с частотой сердцебиения поможет кардиограмма. Она показывает нарушения в работе синусового узла или проводимости сигнала по миокарду. В любом случае, при АД у взрослых 110/60 требуется исследование причины.

Важно! Пожилым людям нужно поддерживать параметры 130/80–90. Давление ниже этого уровня не обеспечивает мозгу адекватное кровоснабжение и может привести к инсульту.

 АД 110/60 при вынашивании ребёнка

Снижение давления встречается при беременности и приводит к ухудшению плацентарного кровообращения. При этом ребёнок не получает достаточного количества питательных веществ, кислорода. Развивается гипотрофия плода.

Симптомы пониженного давления – головокружения, слабость, головные боли. Они проявляются чаще во время долгого стояния на ногах или пребывании в душном помещении. При переходе из горизонтального положения в вертикальное женщина может потерять сознание. Предвестником служит слабость в ногах, потемнение в глазах.

Это состояние опасно для будущей мамы – она может упасть в обморок, удариться животом. У беременной женщины может произойти выкидыш или преждевременные роды. Острое снижение давления в редких случаях происходит в положении женщины на спине из-за сдавливания полой вены. Но это встречается на поздних сроках вынашивания ребёнка.

Лечение заключается в общих мероприятиях:

  • Рекомендуется рациональное дробное питание 4–5 раз в день. Утром и днём полезно пить чай или кофе, которые держат в тонусе сосудистые стенки.
  • Специальная гимнастика улучшает кровообращение.
  • Прогулки в парке на свежем воздухе обогащают кровь кислородом.
  • Полноценный сон нормализует функцию нервной системы, что положительно воздействует на сосудистый тонус.

Запрещается при беременности употреблять тонизирующие растения и лекарственные препараты без разрешения врача. Нельзя делать то, что может повредить ребёнку. Если АД не нормализуется, лечение проводит кардиолог.

Давление при вегето-сосудистой дистонии

У юных девушек и подростков нередко наблюдается постоянно пониженное давление, что говорит о вегето-сосудистой дистонии (ВСД) по гипотоническому типу.

При этом молодые люди испытывают комплекс признаков, но они не свидетельствуют о сердечной патологии – носят невротический характер:

  • болит голова;
  • хроническая усталость;
  • раздражительность;
  • сонливость;
  • головокружение;
  • перепады настроения;
  • периодическое снижение давления после долгого стояния на ногах.

Это состояние сопровождается ухудшением кровоснабжения тканей и, в первую очередь, отражается на мозге. Последствием являются обмороки, ослабление иммунитета. Заболевание не опасно, однако значительно снижает качество жизни.

ВСД – излечимое заболевание. В комплексном лечении применяются успокоительные таблетки, антидепрессанты. Чтобы повысить давление, принимают адаптогены Элеутерококк, Лимонник китайский. Однако нельзя использовать тонизирующие средства самостоятельно без рекомендации врача. Можно принять курс домашних настоев шиповника, подорожника, красной рябины.

Хорошее воздействие на заболевших людей оказывает психотерапия. Обычно после 10–15 сеансов человек освобождается от нервного напряжения. Пациенту нужно перейти на здоровый образ жизни, заниматься спортом или делать ежедневно физические упражнения. Хорошие результаты дают плавание, танцы, аэробика.

Алкоголь при АД 110/60

Важно! Спиртные напитки сначала понижают давление. Это обусловлено тем, что этанол даже в небольшом количестве резко ослабляет тонус артерий.

В расширенных сосудах АД понижается по закону физики и медицины. Показатели у женщин снижаются до 90/60, у мужчин – до 100–110/60. Кроме того, рефлекторно учащается сердцебиение, чтобы компенсировать кровоснабжение организма.

Через 6–14 часов давление начинает расти из-за выпитого количества алкоголя, а также вследствие жажды, которую вызывает этанол.

На следующий день с похмелья АД может быть сниженным или повышенным в зависимости от особенностей организма, возраста человека, количества выпитых спиртных напитков.

Важно! В любом случае запрещается пытаться регулировать давление приёмом алкоголя. Употребление кофе после застолья может вызвать приступ стенокардии вследствие сочетанного угнетения работы сердца.

Виной похмельного синдрома является также нарушение водно-электролитного баланса. Отрегулировать состав минералов тканей и крови можно с помощью жидкостей с высоким содержанием соли.

Обычно люди пользуются популярным средством – рассолом. Кроме него подходят ягоды, соки, компоты, вода со свежевыжатым лимоном.

При похмелье рекомендуется восполнять возникший дефицит витаминов употреблением большого количества фруктов, свежей зелени, овощей.

Если после принятых мер давление не повышается, а состояние не улучшается, следует посетить врача или вызвать неотложную помощь. После застолья нередко развиваются серьёзные заболевания сердца.

Параметры давления 110/60 не являются нормальными для взрослых людей. При вегетото-сосудистой дистонии это не угрожает жизни. Но такие показатели гемодинамики могут быть признаком скрыто протекающего заболевания. Поэтому рекомендуется сделать кардиограмму, ультразвуковое исследование сердца и сдать кровь на анализы.

Источник: //feedjc.org/davlenie-116-na-60-jeto-normalno/

Мудрый Медик
Добавить комментарий