Давление 180 на 90 что делать

Что значит давление 180 на 90

Давление 180 на 90 что делать

Гипертоническая болезнь – одна из наиболее распространенных патологий, с которой сталкиваются не только люди преклонного возраста. Довольно часто патология диагностируется у молодых пациентов.

Давление 180 на 90 указывает на тяжелое течение заболевания и в большей части случаев – за редким исключением – сигнализирует о начале развития гипертонического криза. Это весьма опасное для здоровья человека состояние, требующее оказания неотложной медицинской помощи.

Что означает

Высокое давление, в частности 180/90 мм рт. ст. – явный предвестник развития гипертонического криза. Данное состояние вызывает поражение жизненно важных органов – сердца, мозга, почек и сосудов. При повышении артериального давления до 180 на 90 не исключено развитие инсульта, поскольку разница между показателями систолы и диастолы (верхним и нижним) чрезвычайно большая.

В чем опасность

У основной части гипертоников повышение АД до 180/90 мм рт. ст. указывает на развитие гипертонического криза. Медики также склонны рассматривать такой показатель, как признак предынсультного состояния.

Важно! Исключением из правил становится так называемая «рабочая» гипертония. При подобном течении заболевание не вызывает у человека неприятных ощущений и типичных для гипертензии поражений внутренних органов.

Гипертонический криз имеет несколько характерных особенностей:

  • состояние чаще всего формируется у женщин – согласно медицинской статистике, в 1,5 раза чаще, чем у мужчин;
  • продолжительность приступа вариативна – он может длиться от нескольких часов до нескольких суток;
  • гипертонический криз склонен к рецидивированию – случившись однажды, он непременно повториться вновь;
  • в случае неоказания адекватной медицинской помощи не исключен летальный исход;
  • гипертонический криз всегда формируется на фоне тяжело протекающей гипертензии.

Лечение гипертонического криза проводится стационарно с обязательным применением лекарственных средств.

Причины

Факторы, вызывающие повышение показателей артериального давления до 180/90 мм рт. ст., довольно многочисленны. В список основных причин входят:

  • Регулярные стрессовые ситуации. Это один из ведущих факторов, вызывающих развитие гипертонической болезни. В период эмоционального всплеска в кровь происходит выброс огромного количества адреналина. Гормон вызывает резкий скачок артериального давления сразу до высоких показателей.
  • Нерациональное питание. Злоупотребление жирной, жареной, копченой пищей вызывает развитие проблем с печенью. Негативно подобное питание сказывается и на работе других органов. Итог – увеличение объема «плохого» холестерола, образование бляшек на стенках сосудов и, как результат сужение их просветов, стойкое повышение значений артериального давления.
  • Недостаточное потребление чистой воды. Соки, газированные напитки, чаи вызывают склеивание эритроцитов – клеток крови. В результате она становится более густой. Нехватка чистой воды – одна из основных причин возникновения гипертонической болезни.
  • Злоупотребление солью. Хлорид натрия вызывает задержку жидкости в организме, а также способствует активному выведению магния и калия. Эти элементы необходимы для полноценного функционирования сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому при диагностировании гипертонии необходимо ограничить потребление соли до 5 г в сутки. Нужно учитывать также и соль, содержащуюся в готовых продуктах питания.
  • Избыточный вес. Ожирение становится причиной нарушения в работе всех органов и систем. В сосудах образуются многочисленных холестериновые бляшки, кровоток усложняется, сердце вынуждено работать в напряженном режиме. В результате происходит развитие гипертонии и повышение артериального давления до высоких показателей.
  • Сахарный диабет. Инсулин – гормон, отвечающий не только за усвоение глюкозы. Он также обладает сосудорасширяющими свойствами. У диабетиков этот гормон либо полностью отсутствует, либо невидим собственным организмом. В итоге практически все больные страдают от тяжелой гипертонии с частыми кризами.
  • Предрасположенность на генном уровне. Склонность к гипертонии может передаваться по наследству, а с годами трансформироваться в гипертоническую болезнь.
  • Вредные привычки. Алкоголизм, никотиновая зависимость негативно влияют на состояние сосудов. Именно поэтому у алкоголиков и курильщиков со стажем гипертоническая болезнь диагностируется особенно часто.
  • Ведение малоподвижного образа жизни. Недостаточная физическая активность – одна из причин возникновения гипертонической болезни.
  • Хронические заболевания. Патологии, сопровождающиеся задержкой жидкости в организме, традиционно сопровождаются повышением артериального давления. В таких случаях патологии является осложнением основного заболевания.

Ожирению часто сопутствует тяжелая форма гипертонии

Симптомы

Люди с тяжелой формой гипертонической болезни отмечают несколько типичных симптомов. При повышении артериального давления до 180 на 90 мм рт. ст. у человека могут возникать следующие состояния:

  • онемение рук и ног, языка, что приводит к ухудшению качества речи;
  • нарушение походки из-за слабости в ногах;
  • сильное головокружение, не исключено развитие обморока;
  • боли за грудиной в области сердца;
  • шум в ушах;
  • покраснение лица и шеи;
  • появление в поле зрения темных пятен.

Важно! Головные боли пульсирующего характера при высоком давлении локализуются в области висков и затылочной части.

При возникновении описанных симптомов необходимо вызвать бригаду «Скорой помощи», открыть в помещении окна, чтобы обеспечить приток свежего воздуха, и прилечь.

Помощь

Высокое артериальное давление – всегда значительная нагрузка на сердце и сосуды. Гипертонический криз, на начало которого может указывать АД 180/90 мм рт. ст., сопровождается всевозможными осложнениями. Поэтому чем раньше будет оказана помощь, тем выше шанс на его благоприятный исход.

Первая помощь в домашних условиях

Что делать при повышении значений артериального давления до уровня 180/185 на 90 мм рт. ст.? Схема действия простая. Необходимо обеспечить в комнату доступ свежего воздуха. Уложить больного на кровать/диван. Развязать пояс, галстук, расстегнуть пуговицы, чтобы пострадавший мог дышать полной грудью.

Чтобы успокоить нервную систему, можно выпить Валокардин либо Корвалол – 20…30 капель. Под язык можно положить таблетку Нифедипина. Вызвать бригаду «Скорой помощи». Если давление не нормализуется, то необходима госпитализация больного. В противном случае не исключено значительное ухудшение состояния и развитие тяжелых осложнений.

Лекарственные средства

При повышении показателей артериального давления можно положить под язык таблетку Эналаприла и дождаться ее полного растворения. Эффект от препарата, как правило, наступает в течение первых 30 минут. После установления причины высокого давления доктор назначит адекватное состоянию медикаментозное лечение.

К приему могут назначаться средства из следующих групп:

  • блокаторы кальциевых каналов, например, Каптоприл;
  • препараты для расширения просветов сосудов – Фезам;
  • мочегонные, в частности, Индапамид;
  • бета-адреноблокаторы – средства из этой группы медикаментов можно принять при резком повышении уровня АД.

Лечение гипертонии проводится при помощи разных групп лекарственных средств

Для нормализации артериального давления могут использоваться следующие лекарственные средства:

  • Эналаприл. После приема таблетки улучшение состояния происходит через 30–40 минут. Средство предназначено для сублингвального применения, т. е. таблетку кладут под язык и ждут ее полного растворения.
  • Моксонидин. Средство с успокаивающим эффектом. Дозировка – 1 таблетка. Если спустя 30 минут после приема эффекта не наблюдается, то разрешается прием еще одной таблетки.
  • Капотен. Препарат стабилизирует давление, устраняет типичную для гипертонии симптоматику.
  • Нифедипин. Средство обладает мощными сосудорасширяющими свойствами. Рекомендованная дозировка – две таблетки в сутки. Лекарство разрешено к применению только при нормальном пульсе.
  • Нитроглицерин. Относится к препаратам с очень сильным эффектом. Его используют при развитии гипертонического криза и значительном ухудшении общего самочувствия. Дозировка – не больше двух таблеток в день.

Перед применением лекарственных средств необходимо проконсультироваться с лечащим доктором. Самостоятельное применение крайне нежелательно.

Народные средства

Как снизить давление народными средствами?

При желании для лечения гипертонии можно использовать народные способы нормализации артериального давления. Но все они – скорее, хорошая профилактика болезни. Хорошо себя зарекомендовали следующие рецепты.

По утрам на голодный желудок нужно выпивать по 200 мл свекольного/морковного сока. Ежедневно надо пить зеленый чай с добавлением молока. Нормализовать артериальное давление поможет настойка на чесноке. Будут нужны: очищенный чеснок – 150 г, водка – 500 мл.

Приготовление выглядит следующим образом. Чеснок пропустить через пресс и положить в банку. Залить его водкой и настоять 14 суток. Пить 1 раз в сутки по 10 капель. Предварительно настойку необходимо развести в 50 мл воды.

Снижению артериального давления способствует индийская смесь. Готовится она следующим образом: нужно смешать по горсти кураги, грецкого ореха, чернослива, залить ее стаканом мёда и положить немного лимонной цедры. Принимать в течение полного календарного месяца, затем сделать перерыв и повторить лечение.

Желаемый результат дает отвар из корки граната. Она выступает вместо заварки. Средство снижает давление мягко. Народные способы нормализации давления не должны отменять назначенного доктором медикаментозного лечения. Они всегда лишь дополнение.

Прогноз

Прогноз артериальной гипертензии зависит от многих факторов. Наиболее значимыми являются следующие:

  • возраст и длительность заболевания;
  • степень поражения органов-мишеней;
  • эффективность лечения;
  • наличие/отсутствие сопутствующих хронических заболеваний, вредных привычек.

Прогноз заболевания зависит от многих факторов, в частности, возраста больного

Профилактика

Профилактика развития гипертонической болезни – вполне решаемая задача. Но если болезнь уже имеется, существует ряд рекомендаций, предупреждающих ухудшение общего состояния.

При АД 180/185 на 90 мм рт. ст. необходимо совершать спокойные пешие прогулки как можно чаще. Полезными, но без усердия, будут бег трусцой и езда на велосипеде.

Такие физические нагрузки способствуют укреплению миокарда.

Из меню необходимо полностью исключить или хотя бы значительно ограничить соленое, жареное и жирное. Эти продукты способствуют образованию холестериновых бляшек, замедляющих движение крови по сосудам и вызывающих сужение просвета. В рационе должны обязательно присутствовать продукты, содержащие калий, магний, фосфор и кальций. В этом помогут абрикосы, бананы, орехи, рыба и греча.

Важно! Зимой можно использовать витаминные комплексы.

Важно также соблюдение следующих рекомендаций:

  • Спать нужно, как минимум, 7–8 часов.
  • Необходимо отказаться от крепкого алкоголя. Его можно заменить бокалом хорошего красного вина.
  • Нормализовать давление поможет включение в меню черного горького шоколада.
  • Принимать пищу желательно в одно и то же время. Особенно в том случае, если принимать лекарства нужно после еды.
  • Необходимо наладить дробное питание. Это значит, что кушать нужно часто и небольшими порциями.
  • Нужно постараться избавиться от избыточного веса. Это облегчит и улучшит работу сердца.
  • Надо стараться избегать стрессовых ситуаций, в частности, ссор.
  • Категорически запрещено принимать лекарственные средства, предписанные к приему другому человеку. Препараты подбираются в индивидуальном порядке.
  • Классический черный чай лучше заменить травяными сборами. Желательно отказаться от кофе и кофеиносодержащих напитков.

Профилактикой развития гипертонического криза становится клюквенный сок. Напиток эффективно снижает артериальное давление, повышает иммунную защиту и укрепляет стенки сосудов. Артериальная гипертония – тяжелое заболевание. Но грамотно подобранное медикаментозное лечение в сочетании со здоровым образом жизни помогут предупредить развитие серьезных осложнений.

Источник: //cbh-beauty.ru/diagnostika/chto-znachit-davlenie-180-90

Давление 180 на 90

Давление 180 на 90 что делать

статьи:

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше…

Если у людей появляется давление 180 на 90, то это указывает на тяжелую форму артериальной гипертензии.

Систолический (верхний) показатель отвечает за силу, с которой сердце толкает кровь по сосудам, диастолическое (нижнее) значение – говорит о скорости обратного заполнение камер сердца.

Гипертоникам всегда нужно иметь при себе таблетки, что позволяют купировать скачки давление и приводить состояние в норму.

Что означает показатель 180 на 90

Высокое давление считается предвестником появление гипертонического криза, что оказывает негативное влияние на весь организм. При кризах поражаются жизненно важные органы, а самые подверженные – сердце, почки, мозг, сосуды. Давление 180 на 90 говорит о возможности развития инсульта, за счет большой разницы между систолическим и диастолическим значением, риск увеличивается в 7 раз.

Основные методы борьбы с гипертонией – использование медикаментов, что позволяют выводить лишнюю жидкость, оказывают положительное действие на работу сердца и сосудов. Во время лечения больным нужно следить и за настроем. Необходимо находиться в расслабленном состоянии, стараться не переживать, исключить страхи. Рекомендуется пребывать в комфортной обстановке.

Зачастую показатель тонометра 180/90 мм рт. ст. для человека не говорит ни о чем положительном и хорошем. У таких пациентов проявляются неприятные симптомы, с высокой интенсивностью.

Хотя, в некоторых случаях больные могут не ощущать дискомфорта, находится в нормальном расположении духа.

Как правило, симптомы не появляются у больных, с ишемическим заболеванием или у тех, что переносили инсульты, инфаркты.

Причины давление 180 на 90

Важно знать!

Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри.

Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются…

Читать далее »

Причин, по которым начинает развиваться гипертония, повышается давление до значений 180/90 мм рт. ст. и выше много. Среди основных, в медицинской практике, выделяют:

  1. Постоянные стрессовые ситуации. Подобная причина относится к одной из самых основных, по которым появляется заболеванием. Во время подавленности, страхов и других эмоциональных сбоев в кровь попадает много адреналина. За счет него и растет давление. Стрессовые ситуации – часто причина развития гипертонии, скачков давления до 180/90 у молодежи.
  2. Неправильное питание. Много людей просто не придерживается правил питания, любят покушать жареное, жирное и другие вредные продукты, которые сложны для печени. Подобное питание пагубно сказывается на работе всего организма, появляются различные нарушения в работе. Как результат в крови появляется много вредного холестерина, он остается на стенках сосудов, вызывает закупорки и рост давления в будущем.
  3. Недостаток потребления воды. Речь идет не о газировках, соках или чаях, а об обычной воде. Употребление разных жидкостей, кроме воды приводит к склеиванию эритроцитов, что усложняет кровоток. Недостаток выпитой воды считается одной из основных проблем развития гипертонии.
  4. Чрезмерное употребление соли. Это провоцирует задержку жидкости, соль вымывает магний и калий, а эти элементы важны для нормального функционирования сосудистой системы. Вот почему при гипертонии важно сократить потребление соли до 5 грамм в день, с учетом того, что ингредиент есть в любом продукте, даже в хлебе.
  5. Лишний вес. Ожирение – проблема многих людей, что вызывает нарушение разных функций, обмена веществ. В сосудах образуются бляшки, кровоток усложняется, происходит повышенная нагрузка на сердце. Все это приводит к давлению 180/90 мм рт. ст. и выше.
  6. Диабет – частое дополнение к гипертонии. Инсулин – основной гормон, дающий возможность нормально усваиваться глюкозе, а также оказывает сосудорасширяющий эффект. У диабетиков инсулин не вырабатывает вовсе или в недостаточной мере, за счет чего давление скачет и может быть очень высоким, провоцирует кризы.
  7. Наследственная предрасположенность. Высокое давление появляется в результате генетической передачи еще в детском возрасте, с годами гипертония развивается, прогрессирует.
  8. Вредные привычки. Алкоголь, курение негативно сказываются на всем организме, особенно на сосудах, поэтому алкоголики и заядлые курильщики чаще страдают от гипертонии.
  9. Малоподвижный образ жизни. Высокое давление появляется по причине недостаточной активности, показатели близки к 180 на 90 часто возникают у офисных работников.
  10. Заболевания. Речь идет о патологиях, протекающих в хронической форме, за счет которых жидкость застаивается в организме больного. Это провоцирует рост давления, а для нормализации нужно исключать и лечить первопричину, а не саму гипертонию.

У многих людей значение 180/90 мм рт. ст. – это гипертонический криз, но в некоторых случаях возможно нормальное состояние, без явных изменений. В данном случае скачок не является кризом и это происходит у людей с постоянно высоким «рабочим» давлением.

Что делать при давлении 180 на 90

Высокое давление – это всегда сильная нагрузка на сердечно-сосдистую систему, в результате чего наступают гипертонические кризы с возможными осложнениями. Для некоторых людей кризом будет даже не 180/90, а 160/90-100 мм рт. ст. К такой категории людей относятся очень чувствительные больные, особенно в старческом возрасте.

Первая помощь

Зачастую при росте давления до критических отметок, в том числе до 180/90 у людей начинается паника, страх. Изначально нужно постараться расслабиться и лечь на диван или кровать. Далее, проводят такие манипуляции:

  1. Открывают окна для притока свежего воздуха.
  2. Чтобы успокоить нервную систему и нормализовать состояние нужно принять 20-30 капель Валокардина или Корвалола.
  3. Помогут теплые ванные для ног, а также таблетка Нифедипина, которая рассасывается под языком.
  4. Дополнительно делают массаж затылка, шеи, позвонка. Это дает возможность расслабиться и нормализовать давление.

Если причиной давления 180 на 90 становится сильный стресс, то убрать все симптомы можно, только если успокоиться. Допускается использование валерианки, других успокоительных средств.

Медикаменты

Люди, что впервые сталкиваются с высоким давлением, должны сразу при приступе положить таблетку Эналоприла под язык и рассасывать ее. Эффективность такого лечения наступает на протяжении получаса.

После проведения диагностики доктора могут определить точные причины гипертонии, после чего назначается медикаментозное лечение, в которое входят:

  1. Блокаторы кальциевых каналов – Каптоприл.
  2. Средства для расширения сосудов – Фезам.
  3. Диуретики – Индапамид.
  4. Бета-адреноблокаторы – Анаприлин, применяется при внезапном повышении показателей.

Если лекарственные средства не дают результатов, то схема лечения меняется, назначаются другие таблетки и меры. Для лечения врачи могут назначать такие таблетки:

  1. Эналоприл – после употребления давление приходит в норму через 40 минут, рассасывается под языком.
  2. Моксидин – успокоительный препарат, используется по 1 таблетке. Если через полчаса не появляются изменения состояния, допускается употребление еще 1 таблетки.
  3. Капетон – лекарство для стабилизации давления, избавляет от характерных признаков гипертонии.
  4. Нифедипин – сосудорасширяющее средство, пить надо по 2 таблетки в сутки. Разрешается использовать, если сердце работает не быстро, пульс в норме.
  5. Нитроглицерин – сильное лекарство, что можно использовать только при кризе и значительном ухудшении состояния. Разрешено принимать до 2 таблеток в день.

Любые медикаментозные средства можно принимать только с разрешения доктора. Самостоятельный прием категорически запрещен.

Давление 180 на 90: что это значит, что делать, причины и лечение в домашних условиях препаратами и народными средствами

Давление 180 на 90 что делать

Артериальное давление — важный критерий состояния здоровья и жизненной энергии человека. Продолжительность жизни гипертоников значительна снижена. Давление 180 на 90 нередко может спровоцировать инсульт либо инфаркт. Поэтому особенно важно, вовремя отреагировать на симптомы заболевания и оказать заболевшему первую помощь.

Значение показателей

Повышенное давление 180 на 90 — признак гипертонического криза, симптоматика которого ярко выражена, а вероятность развития осложнений увеличивается в 7 раз. Однако, у людей с хронической гипертензией, ишемической болезнью сердца либо у перенесших инсульт или инфаркт такие показатели артериального давления считаются допустимыми.

Основной метод борьбы с гипертонией — вывод излишка жидкости из организма с помощью лекарственных препаратов. При этом настрой пациента также очень важен. Человек должен расслабиться и успокоиться.

Пульс

Любое изменение пульса говорит о серьезных нарушениях. При проведении осмотра больного с повышенным АД необходимо обязательно измерить частоту пульса. Если частота выше 90 ударов в минуту, это свидетельствует о развитии начальной стадии гипертонической болезни.

Учащенное сердцебиение в состоянии покоя свидетельствует о наличии тахикардии и требует обращения к кардиологу.

В домашних условиях можно выпить успокоительное лекарство.

Частота сердечного ритма у здорового человека колеблется в пределах от 60 до 100 ударов в минуту. Оптимальное значение — 72 удара.

Доврачебная помощь

Рост давления до показателей 180/90 вызывает панику и страх. Поэтому в первую очередь при оказании первой помощи необходимо помочь человеку расслабиться и прилечь. Далее:

  • открыть окна, обеспечив приток свежего воздуха;
  • дать 20-30 капель Валокардина или Корвалола;
  • можно предложить пациенту теплую ванну для ног, а также таблетку Нифедипина, под язык;
  • вызвать врача.

Медикаментозное лечение

Антигипертензивная терапия, как правило, пожизненная. Снизить резкий скачок кровяного давления помогут следующие медикаменты:

  • Каптоприл — ингибитор ангиотензинконвертируюшего фермента;
  • Анаприлин — неселективный бета-блокатор;
  • Индапамид — тиазидный диуретик, выводит избытки жидкости и соли из организма;
  • Моксонидин — один из гипотензивных препаратов с центральным механизмом действия;
  • Нифедипин — антагонист ионов кальция;

Если пациента беспокоит боль за грудиной – дайте таблетку Нитроглицерина.

Неправильное применение гипотензивных препаратов может спровоцировать потерю сознания.

Лечение народными средствами

В домашних условиях можно пользоваться средствами народной медицины от гипертонии.
Однако, в качестве профилактики повышения давления рекомендуют следующее:

  • выпивать натощак стакан свекольного или морковного сока;
  • ежедневно пить зеленый чай с добавлением молока;
  • употреблять чеснок либо настойку на его основе.

Рецепт приготовления настойки из чеснока

Ингредиенты:

  • 150 грамм чеснока;
  • 1/2 литра водки.

Способ приготовления:

  • чеснок измельчить;
  • полученную кашицу выложить в банку;
  • залить указанным выше количеством водки;
  • настаивать в течение 2 недель.

Принимать 1 раз в день, предварительно разведя 10 капель полученной настойки в 50 мл воды.

Ни один народный рецепт не может быть основным методом лечения.

Заключение

Гипертоники живут гораздо меньше здоровых людей. Активный образ жизни, правильно составленный режим дня и рацион помогут предотвратить развитие этого заболевания и его возможные осложнения в будущем. При первых же симптомах болезни, следует обратиться к врачу, не откладывая проблему в долгий ящик.

Источник: //prodavlenie.online/izmerenie-ad/znachenie-pokazatelej/davlenie-180-na-90.html

Давление 180 на 90 (АД 180/80): что это значит, что делать дома?

Давление 180 на 90 что делать

Давление Показатели тонометра

Рассмотрим, что значит давление 180 на 90 (180/80), его причины, симптомы, как оказать первую помощь, особенности лечения и профилактику.

Чем опасно для человека артериальное давление 180/90

Высокое давление, когда его уровень достигает показателей 180/90 (180/80) – признак развития гипертонического криза, который чреват негативными последствиями для всего организма. При такой гипертензии поражаются жизненно важные органы, а большая систолическая разница (90 единиц) свидетельствует в пользу формирования прединсульта.

Исключение составляет «рабочая» гипертония, не вызывающая никаких негативных ощущений у человека, изменений внутри организма.

Резкий скачок сосудистых показателей (криз) имеет ряд особенностей:

  • гипертонический криз имеет гендерную окраску, в 1,5 раза чаще он поражает женщин;
  • длительность приступа колеблется от нескольких часов до нескольких дней;
  • случившись раз, криз вернется снова, и его рецидивы будут регулярными;
  • отсутствие своевременной медицинской помощи может привести к летальному исходу;
  • развивается гипертонический криз при осложненной форме гипертонии.

Лечится патология стационарно с использованием современных лекарственных препаратов.

Основные симптомы

Гипертоники отмечают ряд характерных симптомов, когда давление повышается до показателей 180/90:

  • заторможенность речи, онемение языка, конечностей;
  • «ватные» ноги, атаксия;
  • предобмороки;
  • боль за грудиной;
  • шум в ушах, пелена перед глазами, пунцовость щек;
  • пульсация в области висков, затылка.

Это признаки острого состояния, которые требуют вызова Скорой.

Что делать, как помочь

Повышение артериального давления – большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему, требующая медицинской помощи. Криз может развиться не только при показателях 180/80-90, но и при 160/100, например. Это случается, ели человек ослаблен или ему за 60.

Народная медицина

При гипертоническом кризе с уровнем давления 180/90 о народных средствах речи не идет. Но после купирования гипертензии в качестве профилактических мер рекомендуют:

  • ежедневный прием натощак стакана свекольно-морковного сока в равных пропорциях;
  • пить зеленый чай с молоком для выведения солей и лишней жидкости;
  • употреблять чесночную настойку: 150 г измельченного чеснока помещают в литровую банку, заливают половиной литра водки, настаивают пару недель, ежедневно взбалтывая лекарство, принимают по схеме, раз
    день, начиная с 10 капель, разведенных в 50 мл воды, добавляя каждый день по капле – до 30 (курс – месяц, перерыв – неделя, затем, повтор);
  • индийская смесь: горсть кураги, грецких орехов, изюма, чернослива на стакан меда с добавлением лимонной цедры по вкусу – снижает давление уже в первые дни приема, курс – месяц, перерыв – месяц и повтор;
  • отвар коры граната эффективно и мягко снижает давление: пьют как чай, кора – вместо заварки.

Профилактика, прогноз

Чтобы давление держалось в рамках нормы, следует изменить образ жизни, сбалансировать рацион, начать кардиотренировки, проходить диспансеризацию. Помимо этого, рекомендуют:

  • здоровый сон не менее 7-8 часов/сутки;
  • отказ от вредных привычек;
  • контроль веса;
  • отсутствие стресса;
  • замена крепкого чая травяным.

Если использовать эти правила профилактики, можно быстро стабилизировать гипертензию.

Прогноз зависит от:

  • возраста и стажа гипертоника;
  • вовлечения в патологический процесс органов-мишеней;
  • ранней диагностики и терапии ГБ;
  • отсутствия сопутствующей патологии;
  • общего состояния человека: алкоголь, курение, ожирение.

Важно помнить, что более половины всех случаев повышенного давления – результат длительного, бесконтрольного течения гипертензии. Поэтому больным гипертонией необходимо тщательно следить за своим здоровьем, подбирать тщательно лекарства и принимать их каждый день.

Последнее обновление: Март 10, 2020 Артериальное давление 180 на 80-90: что это значит, как помочь?Ссылка на основную публикацию

Источник: //sosudy.info/davlenie-180-na-80-90

Мудрый Медик
Добавить комментарий