Признаки давления у человека повышенного и пониженного

Симптомы давления у женщин: повышенного, пониженного, внутричерепного, глазного

Признаки давления у человека повышенного и пониженного

Повышенное артериальное давление или гипертония – достаточное распространенное заболевание, особенно среди людей после сорока лет. Оно развивается по разным причинам, среди которых может быть стресс, чрезмерная утомляемость, вредные привычки (алкоголь, курение) и т.д.

Обычно, как только появляются первые симптомы высокого АД, нужно сразу же обследоваться и начинать лечение, так как в дальнейшем может случиться гипертонический криз и нарушения в работе внутренних органов.

Также нужно знать, что запущенная артериальная гипертензия нередко приводит к летальному исходу: это может случиться по причине ишемической болезни сердца или из-за инсульта. При этом исследователи отмечают, что большая часть пациентов, страдающих повышенным давлением – женщины.

Первые признаки и симптомы

Признаки повышенного давления на ранней стадии гипертонии практически невозможно выявить без измерения АД и диагностики. Многие девушки привыкают жить с патологией, даже не подозревая, что находятся под серьезным риском.

Все симптомы скачков АД делятся на две категории: невротические и вегетативные. К первой группе относятся признаки, которые проявляются на ранней стадии заболевания и именно они являются своеобразным «звоночком», по которому можно определить, что у пациента начинается именно артериальная гипертония.

Невротические признаки проявляются в виде:

  • Головокружений и головных болей;
  • Шума в ушах;
  • В глазах могут мелькать точки, которые называют «мушками»;
  • Периодически возникает потемнение и ухудшается зрение;
  • Также часто возникает бессонница;
  • Организм быстро утомляется даже от незначительных нагрузок.

Если некоторые из этих признаков обнаружены, нужно начинать следить за показателями давления каждый день.

К вегетативным признакам относятся следующие:

  1. Покраснение лица;
  2. Тревожность, невроз и ощущение страха;
  3. Выраженная потливость;
  4. Тяжесть в области сердца;
  5. Возможно ощущение нехватки воздуха;
  6. В висках может чувствоваться пульсирование;
  7. Нарушение сердечного ритма.

Данные симптомы обычно появляются как предвестники гипертонического криза.

Симптомы повышенного давления у женщин чаще являются следствием эмоционального напряжения или сильного стресса.

Признаки гипертонии

Если на начальных стадиях заболевания давление может повышаться всего на пару десятков единиц и поэтому симптомы часто бывают не сильно выраженными, то на следующей стадии признаки становятся отчетливо заметными:

  1. Регулярное головокружение при любых нагрузках и скачках АД;
  2. Отекает лицо;
  3. Ощущение пульсации в голове;
  4. Вялое и разбитое состояние преследует пациента с самого утра;
  5. Конечности так же могут отекать;
  6. Сердцебиение периодически учащается;
  7. Потемнение в глазах;
  8. Возможны проблемы с посещением туалета при мочеиспускании (в связи с нарушением работы почек);
  9. Постоянный шум в ушах, кровотечение из носа;
  10. Частые перепады настроения и эмоциональное угнетение.

На второй стадии верхние показатели АД могут быть от 160 – 180 мм рт. ст., нижние — 100 до 110 мм. рт. ст.

При этом на начальных стадиях АД редко повышается надолго, как правило, довольно быстро стабилизируется. А вот симптомы высокого давления порой очень тяжело купировать даже медикаментозной терапией.

Проявление гипотонии

Симптомы низкого давления у женщин очень сложно диагностировать. Порой люди живут с этой патологией даже не подозревая о проблемах в кровеносной системе.

Гипотония характеризуется состоянием, при котором АД понижается вплоть до показателей 90/60 мм. рт. ст. или ниже. Среди женского населения гипотония встречается чаще, чем среди сильной половины населения. Опасность этой болезни заключается в том, если ее не лечить, то со временем может наступить глухота и сильно ухудшится зрение.

Среди причин появления данного заболевания часто отмечают депрессии, недосыпание, травмы головного мозга и психологические травмы.

Симптомами развития гипотонической болезни могут быть:

  1. Головные боли, головокружения, общее недомогание, апатия и слабость;
  2. Недосып, хроническая усталость, перепады настроения и раздражительность;
  3. Бледная кожа;
  4. Посинение конечностей;
  5. Одышка и другие нарушения, связанные с сердечной деятельностью.

Главные признаки пониженного давления – это головокружение и потемнение в глазах при резком движении.

Также наряду с этими, могут проявляться и другие сопутствующие симптомы: потеря аппетита, метеоризм и вздутие, изжога, тошнота, отрыжка, привкус горечи во рту.

При острой гипотонии может случиться обморочное состояние. Когда заболевание переходит в хроническую стадию, то нередко появляется тахикардия, сонливость становится постоянным спутником, а также возможно ухудшение памяти и потливость конечностей.

Другие патологии

Если происходит сбой в работе сердца и циркуляции крови в венозной системе, то артериальное давление может усиливаться в определенной части тела.

Внутричерепное давление

Патология, провоцирующая повышение АД внутри черепного пространства называется внутричерепной гипертензией (ВГ). Провокаторов развития данного заболевания достаточно много: это могут быть травмы головы, сбои в системе обмена веществ, отравления и прочее.

Симптомы ВГ:

  • Давящие боли в голове;
  • Повышенная нервозность;
  • Тошнота и рвота;
  • Нарушение зрения и слуха.

При пониженном внутричерепном давлении к упомянутым симптомам могут добавиться и такие как: заторможенность, бледность, апатия и вялость, тахикардия.

Глазное давление

Такое явление происходит из-за АД внутриглазной жидкости на стенки глаза. Опасность этого состояния заключается в том, что оно может привести к полной слепоте.

Среди причин данной патологии, специалисты отмечают следующие факторы:

  1. наследственность;
  2. возраст;
  3. болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой;
  4. эмоциональное и физическое перенапряжение.

Симптомы повышенного глазного АД:

  • головные боли (особенно в висках);
  • боли при движении глаз;
  • покраснение глаз;
  • дискомфорт во время чтения, работы за компьютером.

Если имеются некоторые из этих признаков и наряду с ними зрение начинает снижаться, нужно немедленно обратиться к окулисту, чтобы он назначил подходящее лечение, иначе потом может потребоваться хирургическое вмешательство.

Почечное давление

Нефрогенная артериальная гипертензия возникает на фоне развития заболеваний, связанных с почками. Симптомами могут быть: учащенное сердцебиение, головокружение, тяжесть в грудной клетке, а также боли в поясничной области.

Лечение должно начинаться сразу же, так как почечное давление очень трудно вылечить в запущенной форме.

Причины давления и факторы риска

Нарушение норм давления не бывает без причин, поэтому нужно знать о возможных группах риска и постараться их избегать.

 Сюда входят:

  1. Злоупотребление вредной и соленой пищей.
  2. Наследственность.
  3. Вредные привычки: алкоголь и курение.
  4. Ослабление мышечной деятельности.
  5. Пожилой возраст.
  6. Ожирение.
  7. Стрессы, хроническая усталость, эмоциональное перенапряжение.
  8. Малоподвижный образ жизни.
  9. Прием напитков, содержащих большое количество кофеина (он поднимает АД, поэтому чрезмерное употребление таких напитков может вызвать гипертонию).
  10. Менопауза (климакс). Так как в этот период количество гормонов (эстроген и прогестерон) у женщин уменьшается, то нередко случаются скачки давления. Возникшая на фоне климакса гипертония может сильно повлиять на общее самочувствие, поэтому за АД нужно регулярно следить и, в случае чего, обращаться к специалисту.

Это главные причины, по которым нормы давления у женщин могут отклоняться и приводить к заболеваниям.

Профилактика и лечение

Так как гипертония опасна, то лечение должно быть строго под присмотром лечащего врача и самолечением заниматься нельзя, особенно на поздних стадиях заболевания.

На начальных стадиях гипертонического заболевания вылечиться несложно путем соблюдения некоторых рекомендаций:

  • придерживаться диеты № 10 (отказ от соленого и жирного, включение в рацион фруктов, овощей, нежирной рыбы, мяса и кисломолочных продуктов);
  • отказаться от алкоголя и курения;
  • не забывать про умеренные физические нагрузки;
  • полноценный отдых важен;
  • придерживаться схеме лечения, назначенной врачом;
  • стараться избегать эмоциональных напряжений.

Эти же советы относятся и к профилактике повышенного давления.

Что касается медикаментов при лечении, то эффективными считаются диуретики (мочегонные), антагонисты кальция (эти препараты для женщин даже результативнее, чем для мужчин) и бета-адреноблокаторы. Однако лучше всего прибегать к комбинированной терапии, но сочетание препаратов должен подбирать врач, исходя из особенностей женского организма и течения болезни.

Также можно прибегать к средствам народной медицины: делать примочки и компрессы от давления (рекомендуется использовать яблочный уксус), употреблять настои шиповника и боярышника, мумие (в виде БАДа) и лимон в любой форме – он хорошо нормализует повышенное АД.

Таким образом, повышенное АД – частое явление, особенно во время менопаузы. Симптомы давления у женщин чаще проявляются головной болью, покраснением лица и сдавливанием в висках.

Чтобы не допустить развития болезни, нужно начинать лечение при появлении первых симптомов. Обязательно нужно учитывать как медикаментозные, так и немедикаментозные средства, чтобы достичь лучшего эффекта.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник: //giperton.com/simptomy-u-zhenshhin.html

признаки давления у человека повышенного и пониженного

Признаки давления у человека повышенного и пониженного

Проблемы с давлением – вещь распространенная. Причем проблем этих может быть две: давление пониженное или повышенное, то есть гипотония и гипертония. В чем же разница между этими состояниями, кроме чисел на экране тонометра? И какое из них опаснее?

Как правило, гипотония является проявлением вегетососудистой дистонии (более правильно называть ее соматоформной дисфункцией) – заболевания, при котором нарушается работа вегетативной нервной системы (ВНС). Этот отдел нервной системы регулирует функционирование и взаимодействие остальных систем организма, и, в частности, поддерживает тонус сосудов.

Кроме дистонии, гипотонию могут вызвать различные нарушения в работе сердца, уменьшение объема крови (при повышенной потере или недостаточном поступлении жидкости), прием некоторых лекарственных и наркотических препаратов.

Типичный гипотоник худощав и бледен, но не обязательно. Состояние чаще встречается у женщин и появляется обычно в подростковом или молодом возрасте.

В 90% случаев гипертония — первичное заболевание (не спровоцированное другими болезнями), которое возникает из-за сложных нарушений водно-солевого обмена и регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы. В остальных 10% она осложняет заболевания почек и эндокринной системы.

Типичный гипертоник плотен и полнокровен, хотя, опять же, не обязательно. Как правило, первичная гипертония начинается в возрасте 30-35 лет и позже, у женщин ее начало может быть связано с началом климакса.

Гипотония

Четкой нижней границы артериального давления не существует. Если человек нормально себя чувствует при давлении ниже среднестатистического, гипотонией это не считается. Обычно пониженное давление начинает ощущаться при давлении меньше 95-90/65-60 мм рт. ст., но эта цифра индивидуальна.

Гипертония

Верхняя граница абсолютно нормального давления – 130/85 мм рт. ст. Артериальное давление 130-140/85-90 мм рт. ст называется повышенным нормальным и свидетельствует о риске его дальнейшего повышения.

Все, что больше 140/90 мм рт. ст. – это гипертония.

Гипотония проявляется вялостью, сонливостью, снижением работоспособности, быстрой утомляемостью, склонностью к обморокам, ноющей головной болью – в общем, всеми «прелестями», свойственными состоянию невыспавшегося человека. Особенно сильно все вышеперечисленное проявляется при перемене погоды – гипотоники метеозависимы.

Часто встречается также ортостатическая, или постуральная гипотония – резкая слабость в сочетании с мельканием мушек или потемнением в глазах при переходе из горизонтального положения в вертикальное, например, при вставании с кровати. Это происходит из-за низкого тонуса кровеносных сосудов, свойственного гипотонии – при вставании кровь под действием гравитации отливает от головы, оставляя мозг на голодном пайке, а сосуды не могут быстро это компенсировать.

В то же время, хроническая гипотония редко бывает настолько тяжелой, что приводит к серьезным проблемам. Однако случается, что механизмы регуляции давления страдают настолько сильно, что человек, долго находящийся в вертикальном состоянии, теряет сознание. В некоторых случаях значительное снижение давления возникает только после приема пищи.

В отличие от гипотонии, легкая и умеренная гипертония зачастую никак себя не проявляет и определяется случайно при измерении давления. Даже тяжелая гипертония может не ощущаться человеком, если она развивалась постепенно, исподволь, без резких перепадов давления.

Симптомы появляются лишь при относительно быстром повышении давления – в течение минут, часов или нескольких дней. В этом случае будет ощущаться давящая боль в затылке, гул и пульсация в ушах (в голове будто играет оркестр), неуверенность движений. При сопутствующей ишемической болезни сердца (ИБС) могут появиться характерные боли за грудиной.

Причем, как правило, гипертоник переносит ощутимые проявления своего состояния тяжелее, чем гипотоник, хотя это, конечно, вещь субъективная.

Несмотря на утомительные субъективные ощущения, гипотония редко приносит серьезный ущерб организму (речь идет, конечно, о хроническом состоянии).

Большинство гипотоников сохраняет работоспособность и жизненную энергию, время от времени подкрепляя себя кружкой кофе.

Однако из-за нарушений регуляции сосудистого тонуса пониженное давление зачастую с возрастом повышается, причем чрезмерно – гипотоник становится гипертоником.

Постоянная гипертония (даже незначительная), несмотря на минимум проявлений, медленно, но верно, нарушает работу практически всех систем организма.

Это происходит оттого, что изменяются свойства сосудов, вынужденных справляться с повышенной нагрузкой, а, следовательно, страдает кровоснабжение органов.

Наиболее чувствительны к этому головной мозг, сетчатка глаза и почки, работа которых при гипертонии нарушается первой.

Сердце реагирует на повышенное давление так же, как любая мышца, выполняющая большой объем работы – оно начинает разрастаться. Однако, в отличие от скелетной мускулатуры, пронизанной сосудами, сердце получает кислород только из сосудов, находящихся на его поверхности.

А это значит, что при разрастании сердечной мышцы нагрузка на них возрастает и начинается «голодание» внутренних слоев сердца.

Это приводит к снижению резерва работоспособности, а при сопутствующем атеросклерозе – к быстрому развитию и прогрессированию ишемической болезни сердца.

Резкое снижение артериального давления, как правило, имеет конкретную причину: аллергическую реакцию, кровопотерю, резкое нарушение сердечной деятельности, инфекцию и отравление.

Кратковременное резкое снижение давления проходит само по себе при принятии горизонтального положения. Более длительное представляет угрозу для жизни из-за нарушения кровоснабжения жизненно важных органов, в первую очередь головного мозга. Они требуют неотложной медицинской помощи.

Резкий подъем артериального давления обычно развивается на фоне уже имеющейся гипертонии и всегда опасен для здоровья и жизни. Он может возникнуть при физической или эмоциональной нагрузке, в результате начала или обострения болезней почек и эндокринной системы. Зачастую его причину определить не удается.

При резком повышении давления многократно возрастающая нагрузка на стенки сосудов может привести к их разрыву и кровоизлиянию в какой-либо орган. Чаще всего это кровоизлияние в мозг (геморрагический инсульт) или в сетчатку глаза.

Под действием повышенного давления может разрушиться и закупорить сосуд атеросклеротическая бляшка, что приводит к отмиранию участка соответствующего органа – инфаркту. Наиболее распространенное осложнение гипертонического криза: инфаркт миокарда и инсульт мозга.

Поэтому при резком повышении давления срочно вызывайте неотложку. Лучше перестраховаться.

Источник: //folkmap.ru/krov/priznaki-davleniya-u-cheloveka-povyshennogo-i-ponizhennogo/

Как определить, повышенное или пониженное давление?

Признаки давления у человека повышенного и пониженного

Как понять: повысилось или понизилось давление? Для этого необходимо знать ряд характерных признаков и гипертонии, и гипотонии. Самочувствие заболевшего человека при повышенном и пониженном давлении резко отличается.

Превышение показателей давления – это гипертония. Данная патология в большинстве своем – это первичная болезнь, возникающая на фоне нарушений деятельности сердечно-сосудистой системы, а также резких сбоев водного-солевого обмена. Только в 10% случаев повышенное давление – последствие патологий почек и эндокринной системы.

Первое, на что необходимо обратить внимание, чтобы отличить повышенное давление от гипотонии – показатели. Нужно использовать тонометр.

При гипертонии уровень будет превышать 130/90. Следует заметить, что у каждого человека существует свой предел нормы, поэтому важно знать свои привычные показатели.

Так как далеко не всегда есть возможность воспользоваться тонометром, важно знать, по каким признакам и как определить повышенное давление. Современные специалисты выделяют несколько характерных симптомов гипертонии:

  • Болевой синдром в затылочной и височной доле.
  • Ощущение пульсации и повышенное воздействие на черепную коробку.
  • Головокружения при резком движении головой.
  • Возможно резкое нарушение зрения: появление «мушек».
  • Интенсивные приступы тошноты, рвота.
  • Сбои в работе органов слуха, возникновение шума, гула, проявление так называемого звона в ушах.

При сопутствующей ишемической болезни может повышаться сердцебиение, возникать болевой синдром в области грудной клетки.

Наличие даже нескольких симптомов из вышеприведенного списка свидетельствуют о повышении давления.

Пациент с гипертонией, как правило, отличается плотным телосложением, гиподинамией, но данные признаки не всегда являются обязательными. Развивается данная патология, чаще всего, после 35 лет.

Признаки пониженного давления

Достаточно важно отличить повышенное давление от пониженного, поскольку гипотония так же имеет перечень симптомов.

Кроме того, отсутствие своевременной помощи при пониженном давлении может привести к серьезным осложнениям. Для гипотонии характерно понижение уровня АД до 100/65 мм ртутного столба.

Зачастую данные показатели – единственный признак физиологической гипотонии, протекающей практически бессимптомно.

Человек с пониженным давлением, как правило, обладает худощавым телосложением, бледен. Гипотония чаще поражает женщин в молодом возрасте, начиная с подросткового периода.

При других формах патологии наблюдаются характерные признаки. Одно из самых первых проявлений – утреннее головокружение и слабость. При гипотонии человек чувствует постоянное чувство вялости, подвержен различным недомоганиям, при резком вставании возникает сильнейшее головокружение и «темнота» в глазах. Кроме того, выделяют следующие симптомы, позволяющие узнать о пониженном давлении:

  • Краткосрочные, регулярные потери сознания. Подобное проявление пониженного давление встречается среди молодой возрастной группы.
  • Приступы тошноты и рвоты – один из общих признаков, который может свидетельствовать о повышенном и о пониженном давлении. Не рекомендуется ориентироваться только на данный фактор.
  • Холодные кисти и стопы.
  • Апатичное состояние, проявление светочувствительности, пониженная работоспособность, чувство слабости – одни из самых ярких компонентов, указывающих на возможное развитие гипотонии.

Следует отметить, что подобная симптоматика может свидетельствовать о развитии и других опасных заболеваний. Поэтому достоверно поставить диагноз может только профессиональный врач. В связи с этим, при проявлении подобных признаков важно своевременно обратиться за помощью и начать лечение. Запущенная гипертония – серьезный риск для здоровья.

Опасные симптомы

Достаточно интенсивный, резкий «скачок» давления вниз чаще развивается на фоне конкретной причины. Это может быть аллергическая реакция, острое инфекционное заболевание, интоксикация организма, большая кровопотеря, нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы.

В таких случаях человек интенсивно и быстро бледнеет, может потерять сознание. Кратковременное понижение давления постепенно приходит в норму в горизонтальном положении.

Если же лежа не наступает улучшений, необходимо получить первую медицинскую помощь и постараться до приезда врачей самостоятельно поддерживать уровень давления с помощью медикаментов.

  • Антихолинергические препараты.
  • Лекарства, стимулирующие ЦНС.
  • При острых кризах и обмороках – альфа-адреномиметики.

Резкое повышение обычно развивается на фоне гипертонии и нуждается в своевременном лечебном воздействии – это прием назначенных лекарственных препаратов, вызов скорой медицинской помощи. Немногие знают, что повышенное давление – крайне опасная патология, которая может привести к опасным осложнениям.

«Скачок» показателей при гипертонии возникает на фоне чрезмерной физической, психологической нагрузки, как осложнение патологий эндокринной системы и хронических заболеваний почек.

При значительном повышении показателей в несколько раз, усиливается нагрузка на сосуды, что часто приводит к их разрыву, и, как следствие, внутреннему кровоизлиянию. Чаще всего, подобные очаги локализуются в сетчатке глаза и головном мозге (геморрагический инсульт). При повышении давления лучше всего обратиться за профессиональной помощью.

Как определить повышенное или пониженное давление – это один из актуальных вопросов, с которыми в жизни приходится столкнуться практически каждому человеку. Самый эффективный способ определить показатели – применить специальный аппарат (тонометр).

Но далеко не всегда существует возможность использовать данный прибор. В связи с этим крайне важно знать характерные особенности повышенного и пониженного давления.

Поскольку отсутствие своевременной терапии при гипертонии может привести к развитию серьезных осложнений в организме человека, в некоторых случаях приступы, связанные с давлением, приводят к летальному исходу.

Источник: //cardiograf.com/napor/izmerenie/kak-ponjat-povyshennoe-ili-ponizhennoe-davlenie.html

Отличие симптомов повышенного и пониженного давления

Признаки давления у человека повышенного и пониженного

Каждый человек периодически сталкивается с необходимостью определения своего артериального давления (АД), но точно установить показатели может только тонометр. Когда аппарата нет рядом, отличить повышенное давление от пониженного можно по признакам.

Поэтому важно знать, как проявляет себя каждая из патологий, поскольку при отсутствии своевременного лечения гипертонии возможны нарушения кровообращения и повреждения сосудов.

Гипотония тоже требует коррекции, ведь ее проявления ухудшают качество жизни человека, иногда становятся симптомом серьезных недугов.

Показатели нормы артериального давления

АД показывает, с какой силой поток крови действует на сосудистые стенки. Данные значения обусловлены активностью сердечных сокращений и количеством жидкости, которую пропускает через себя сердце. По цифрам давления определяются самочувствие человека и работа его организма. Давление измеряется у всех возрастных категорий специальным прибором – тонометром.

По указанию ВОЗ, нормальное давление соответствует показаниям 120/80 мм ртутного столба. К повышению в пределах нормы относят цифры 130–140/85–90. О патологии свидетельствуют значения выше 140/90, если давление держится длительное время, диагностируется артериальная гипертензия. Но с необратимыми возрастными трансформациями в организме меняется и АД.

Поэтому чем старше человек, тем выше границы нормы. Если для юноши или девушки нарушением работы сосудистой системы считаются показатели 140/90, речь идет о гипертонии. У пожилых людей такое давление не относят к патологическому явлению, экстренного снижения не требуется.

Гипотония – длительное понижение давления — определяется, когда шкала прибора указывает на 100/60 и ниже.

Как определяют повышенное или пониженное давление по признакам и изменению самочувствия?

Симптомы гипертонии

В начальной стадии гипертонии симптомы зачастую не беспокоят человека. О повышении показателей он узнает случайно на диспансерном осмотре.

Иногда и тяжелая стадия болезни протекает без ярко выраженных признаков, поэтому понять, что давление повышено, сложно.

Так случается, если заболевание развивается медленно, без резких скачков, организм успевает адаптироваться, а незначительное недомогание люди списывают на усталость и переутомление. К косвенным признакам скрытой гипертонии относится:

  • голова может болеть в затылке или присутствует ощущение тяжести;
  • пульсация в височной области;
  • чувство усталости;
  • тахикардия;
  • головокружение, мелькание мушек в глазах.

Если эти признаки беспокоят человека, присутствует начальная стадия гипертонии, пора контролировать давление и начинать лечение. Также высокое АД определяют по следующим проявлениям:

  • кровотечение из носа;
  • нарушение сна;
  • тошнота, иногда рвота;
  • дискомфорт в области глазных яблок;
  • отечность лица и ног (при сердечной недостаточности);
  • снижение памяти;
  • онемение в руках;
  • боли за грудиной.

С прогрессированием заболевания развиваются изменения в работе сердца, так как постоянная нагрузка вызывает переутомление органа. Страдают мозг и почки, что усугубляет течение болезни и ее проявления. Артериальная гипертензия опасна развитием гипертонического криза. Если приступ не купировать вовремя, возможны инфаркт или инсульт.

Основные признаки гипотонии

Гипотония определяется при снижении АД. 100/65 мм рт. ст. не относится к серьезным патологиям, некоторые живут с таким давлением всю жизнь и хорошо себя чувствуют. Физиологическая гипотония не требует коррекции, это индивидуальная особенность человека.

Но у людей со среднестатистическими показателями резкое и длительное расширение сосудов становится причиной сокращения скорости кровотока, ухудшения внутричерепного кровоснабжения, что приводит к кислородному голоданию мозга. Поэтому пациенты с пониженным давлением вялые, испытывают недомогание, повышенную сонливость, проходящую к полудню.

А после обеда им вновь хочется спать. К проявлениям патологической гипотонии относится:

  • слабость и головокружение по утрам, при резком вставании с кровати в глазах темнеет;
  • из-за расширения артерий беспокоит тупая головная боль в области лба;
  • человек легко раздражается, плаксив;
  • работоспособность понижена;
  • кисти рук и стопы холодные;
  • иногда отмечается снижение температуры до 35,5–36 °C;
  • возможны тошнота и рвота;
  • обмороки встречаются чаще в молодом возрасте;
  • снижены память и концентрация внимания.

Гипотоники метеозависимы, быстро утомляются, при физической нагрузке у них учащается пульс, беспокоит дискомфорт в области сердца. Это обычно люди субтильного телосложения, с бледной кожей. Пониженное давление, как правило, свойственно молодым женщинам. Признаки состояния у них проявляются с подросткового возраста.

Важно знать, что симптомы гипотонии легко спутать с иными опасными недугами, поэтому если состояние беспокоит постоянно, необходимо пройти обследование.

Как понизить АД

Методы снижения давления зависят от причин возникновения гипертонии, а также степени развития заболевания. Повышение, вызванное физическим напряжением, не требует коррекции, восстановление происходит самостоятельно. При стойкой гипертензии необходимо обратиться к врачу. Терапевт назначит лекарства, которые помогут остановить возрастание АД и снизят его негативное влияние на организм:

  • Ингибиторы АПФ оказывают сосудорасширяющее действие за счет блокирования гормона ангиотензин II, выступающего фактором, повышающим давление («Эналаприл», «Лизиноприл», «Моноприл»).
  • Бета-адреноблокаторы воздействуют на адренорецепторы, снижают учащенное сердцебиение («Соталол», «Талинолол», «Бисопролол»).
  • Диуретики влияют посредством выведения жидкости через почки («Хлорталидон»).
  • Антагонисты кальция препятствуют прохождению ионов элемента в клетки стенок сосудов, предупреждая спазм. Препараты влияют на сердечный ритм, препятствуют формированию атеросклеротических отложений («Верапамил», «Коринфар»).

Лекарства должен назначить только врач, исходя из причин заболевания, возраста и степени развития недуга. Для стабилизации работы вегетососудистой системы применяется физиотерапия:

  • электрофорез;
  • гальванизация;
  • низкочастотная магнитотерапия;
  • УВЧ;
  • инфракрасная терапия.

К важной составляющей стабилизации АД относится питание. Гипертоникам нельзя перегружать желудок пищей, употреблять излишнее количество жиров и углеводов.

Рекомендуется отказаться от соленых и жареных блюд, пряностей, крепкого чая и кофе: они повышают АД, увеличивают холестерин. Показаны кисломолочные продукты с пониженным содержанием жира, фрукты и овощи.

Для нормализации давления рекомендуется пить воду (не менее 2 литров), свежевыжатые соки из моркови и свеклы.

Для поддержки сердца и сосудов необходима умеренная физическая нагрузка: плавание, прогулки, лечебная гимнастика, — а от вредных привычек придется отказаться.

Как повысить АД

Если часто беспокоит пониженное давление, стабилизировать состояние поможет комплекс мер, направленных на устранение основной причины и восстановление тонуса сосудов и мышц. Рекомендации по образу жизни:

  • Длительный сон у гипотоников – потребность организма, поэтому спать необходимо не меньше 8–10 часов. Не стоит быстро вскакивать с кровати, вначале требуется пошевелить руками и ступнями, напрячь мышцы, только после этого неспешно встать.
  • При гипотонии физическая активность необходима, но предпочтительнее щадящие упражнения, соответствующие возрасту. Из видов спорта подойдут теннис, плавание, легкий бег, бадминтон. Длительные пешие прогулки стимулируют мышечный и сосудистый тонус, устраняют головные боли.
  • Для бодрости и восстановления активности рекомендуются контрастный душ комфортной температуры по утрам, гидромассажные процедуры.

Длительное стояние противопоказано гипотоникам: от недостатка кислорода ухудшается состояние, поэтому лучше отказаться от посещения многолюдных мест.

Лекарственные средства

При единовременном понижении давления разрешается принять медикаменты, их действие направлено на стимуляцию нервной системы и сосудов. Но людям с хроническими недугами и беременным не стоит принимать таблетки самостоятельно, их должен назначить врач. Распространенные препараты от пониженного давления:

  • «Цитрамон» содержит кофеин, вещество усиливает процессы возбуждения в мозге. В результате его приема учащается частота сердечных ударов, дыхания, повышается тонус сосудов.
  • «Аскофен» тоже содержит кофеин, при пониженном давлении оказывает аналогичное воздействие, успешно устраняет симптомы гипотонии.
  • «Гутрон» влияет на симпатическую нервную систему и тонус сосудов, таблетки справляются с головными болями, вялостью, спровоцированными понижением давления.
  • «Эфедрин» воздействует на адренорецепторы сосудов, вызывая их сокращение.
  • «Беллатаминал» применятся в комплексной терапии вегетососудистой дистонии, обладает седативным действием.

При пониженном давлении показано применение фитопрепаратов на основе женьшеня, элеутерококка и лимонника. Вытяжки из растений обладают общеукрепляющими и тонизирующими свойствами, имеют минимум противопоказаний. Для восстановления сил народная медицина рекомендует пить настои шиповника, расторопши и курильского чая.

Особенности питания

При гипотонии диета занимает не последнее место, важно скорректировать рацион в соответствии с потребностями организма:

  • Гипотоникам нельзя голодать, поэтому пищу принимают часто, небольшими порциями.
  • Обязательно присутствие в питании белков животного происхождения, это мясо и рыба, куриные яйца и творог. Не возбраняется в меру употреблять сало, молочные продукты с высоким содержанием жира.
  • Для крепких сосудов рацион дополняют витаминами C, E, PP, A группы B.
  • В отличие от больных гипертонией, для гипотоников будет полезным иногда съедать соленые блюда. Рекомендуется добавлять в пищу пряные травы и перец чили, имбирь, горчицу.

Необходимые продукты для людей с пониженным давлением – орехи, сыр, кофе и крепкий чай. Чтобы чувствовать себя в тонусе, утром хорошо выпить чашку ароматного напитка с бутербродом, намазанным маслом, сверху положить кусочек сыра, соленой семги или икру.

Человек должен контролировать свое давление и знать признаки его повышения или снижения. Но не стоит ориентироваться только на ощущения, так как перепутать симптомы просто. Чтобы своевременно начать лечение, для точного определения уровня АД пользуются тонометром.

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: //SosudInfo.com/pressure/davlenie-ponizhennoe-ili-povyshennoe.html

Мудрый Медик
Добавить комментарий